雑感１２−２３

７時前に起床。寝過ごしてしまった。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーも飲む。トマト、りんご、バナナと柿入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干す。１０時前に自宅を出た。ゆうちょでフリマの発送をした。元気村で野菜類を買ったので重い。台車がないので取りに来てもらった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。