雑感１２−１７

６時前に起床。天気は曇りだ。朝食はトマトジュースを飲む。柏もち、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。りんごの配達の品が届いた。１０時過ぎに自宅を出た。イオンまで買い物に行った。地階でかなり買ったので重い。バスで帰った。台車だったが膝や腰に堪えた。帰って湿布を貼った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。フリマの発想の準備をした。夕食を食べすぎた。風呂に貼った。１０時頃寝た。