雑感１１−２４

５時半頃起床。天気は雨だ。朝食は豆乳と牛乳を飲む。コーヒーも飲む。あんパン、サラダ、レタス、柿とバナナ入りヨーグルトを食べる。フリーマーケットに出品した。障子戸がなかなか入らなった。無理やり押し込んだ。昼食を抑えた。本を読み終えた。３時頃自宅を出た。雨は上がった。旬屋、野菜屋とセガミで買い物をして帰った。台車だったが重い。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。