雑感１０−１４

５時半過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳を飲む。豆乳ぱん、レタス、チーズ、柿とグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。物干しだいの処分をする準備をした。１０時過ぎに自宅を出た。図書館に行く途中旬屋で野菜を買った。フレッシュハウスでも買った。図書館で本を借りた。そのまま駅まで行った。食のイベントがあっていた。粗品をもらった。西友で買い物をして帰った。重いのでバスで帰った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。扇風機を収納した。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。