雑感３−１

５時過ぎに起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、サラダ、アボカド、りんごと糸後入りヨーグルトを食べる。突風で植木など倒れいて掃除を朝からした。なんでも飛んでいた。１０時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞も読んだ。夢彩都へ行った。地階で買い物をした。クーポンももらった。電話をかけて街までもどった。神社で待ち合わせして荷物を持った。重くなった。昼食を食べすぎた。かなり疲れている。湿布を肩に貼った。昼寝をした。本を読んだ。電球と電気器具を処分しに行った。かなり重い。夕食を食べ過ぎた。自転車をこいだ。風呂に入り１０時ごろ寝た。