雑感１０−１２

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。カステラ、サラダ、シーチキンを食べる。リンゴ入りヨーグルトを食べる。９時半に自宅を出た。遠いほうの青山まで行った。粗品をもらった。靴下を買って街へ戻った。電話をかけて待ち合わせした。フレッシュハウスで買い物をした。車でエレナでまず買い物を済ませた。生協まで行きかなり買った。配達に頼んだ。自宅まで台車を使った。すぐに昼食を取った。配達の品が届いた。昼寝をした。夕食を手伝った。風呂に入った。１０時過ぎに寝た。