雑感９−２３

６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンと桃、キーウイ入りヨーグルトを食べる。８時過ぎに散歩に行った。駅まで行きついでに西友でバナナを買って帰った。すぐにシャワーを浴びた。本を読んだ。「毎日をにいねいに暮らす使い切りの便利帳」、谷崎光の「中国人の裏ルール」「シンプルに暮らす１００の方法」、「詰碁ドリル初・中級編」「人にはぜったい教えたくない儲けの裏知恵」だ。１２時前に車でエレナまで牛乳買いに行った。昼食を軽めにした。昼寝をした。本の続きを読んだ。五條瑛の「塔の下」だ。今ひつとだ。夕食を食べ過ぎた。１１時ごろ寝た。