雑感３−８

６時ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、クルミパンを食べる。本を読んだ。ポストに発送をしに行った。ふれあいセンターに行き本を受け取った。新聞を読んだ。おかきをもらった。少し横になって寝た。昼食を食べすぎた。掃除をした。再度発送をしに行った。本の着く気を読んだ。夕食を味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。