雑感１１−１７

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、フランスパンを食べる。発送をしに行った。不燃物を処理した。庭掃除をした。１０時の買い物バスで生協まで行った。配達に頼んだ。１１時ごろ戻った。パンを２０％OFFしてもらった。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。４時過ぎに配達の品が届いた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。