雑感１０−２３

４時過ぎに起床。早かったが起きた。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、アンマンを食べる。不燃物を処理しに行った。本を読んだ。１０時半ごろ自宅を出た。図書館に行った。本を借りて新聞を読んだ。街に戻り野菜屋で根菜類を買った。かなり重い。シャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。