雑感１０−１１

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、フランスパンを食べる。庭掃除をした。ジュースを近所におすそ分けした。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。昼食を食べすぎた。扶養申告の書類を発送した。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。水を注文した。１０時ごろ寝た。