雑感４−３０

５時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パン、イチゴ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。９時半ごろ自宅を出た。Jマートでコメなど買って配達に頼んだ。眼科に行った。検査をしたが眼圧が高かった。その後散瞳検査をした。目薬を三回して瞳孔を開いた。眩しくて厳しい。眼底写真を撮った。診察があり緑内障のようだ。薄くなっている。次回視野検査の予約になった。３０分ほど休憩室に座っていた。ふらつき気味だったが歩いて帰った。元気村でキーウイを買った。郵貯にも寄った。歩くのが恐る恐るだった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。