雑感４−１３

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんもちを食べる。本を読んだ。ふれあいセンターに行き本を受け取った。掃除をした。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食のも味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。９時半頃寝た。