雑感１−２９

６時ごろ起床。寝過ごしてしまった。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、ふかし芋、納豆を食べる。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。そのままJマートまで降りた。途中ポストで発送をした。セブンに寄った。Jマートでコメなど買ったので配達に頼んだ。昼食を食べすぎた。Jマートが配達の品を持ってきた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。自転車をこいだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。