雑感６−１８

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、キャベツのサラダ、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。生協が１１時ごろ配達の品を持ってきた。セブンに発送をしに行った。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。夕食をたべすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。