雑感１２−２３

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、チーズを食べる。ふれあいセンターに行き本を受け取った。本を返した。新聞を読んだ。１１時ごろ自宅を出た。旬屋、サンドラッグ、野菜屋で餅など買ったので重い。バスで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。Jマートが配達の品を持ってきた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。