雑感４−１８

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、イチゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。食器を洗い米を研いだ。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。電話があり荷物を取りに行った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本の続きを読んだ。散歩に行った。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。