雑感１−１４

６時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、目玉焼き、納豆、りんご入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を受け取った。新聞を読んだ。フレッシュハウス、元気村、野菜屋、旬屋で買い物をした。フレッシュハウスでイモ類を買ったので重く取りに来てもらった。ローソンで待ち合わせした。二人も来たので再度元気村でバナナを買った。結構重い。汗をかいたので着替えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。