雑感１０−１７

５時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳と紅茶を飲む。キャベツのサラダ、トマト、蒸しパン、バナナ入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。掃除をした。荷物を取りにバス停まで行った。途中で合流した。昼食を食べすぎた。昼寝をした。ふれあいセンターに行き本を返した。そのまま散歩をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。