雑感９−３０

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、食パン、チーズを食べる。可燃物を処理した。外の掃除をした。旅行後の後片付けをした。腰が痛む。旅行の会計を整理した。１０時半頃自宅を出た。イオンまで行った。地階で米を買って配達に頼んだ。バス停で合流した。膝も不調なのでバス停で待つことにした。買い物を終えてタクシーで帰った。荷物を取りに来てもらった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食が遅くなった。風呂に入り１０時頃寝た。