雑感８−１０

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、スイカ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。ふれあいセンターに行き本を返した。散歩をした。シャワーを浴びた。本を読んだ。掃除をした。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。