雑感７−１８

５時頃起床。雨は止んでいる。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、フランスパン、スイカ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターに行き本を返した。そのままセブンに行き牛乳を買って帰った。汗をかきすべて着替えた。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本の続きを読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。