雑感８−２１

６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、食パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。裏庭を掃除した。１０時過ぎに自宅を出た。エディオンで粗品をもらった。サンドラッグ、野菜屋とフレッシュハウスで買い物をして帰った。ジャガイモ類なので重い。帰ってシャワーを浴びた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。イオンの配達の品が届いた。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。