雑感１１−５

６時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳と豆乳を飲む。コーヒーも飲む。サラダ、食パン、りんごと柿入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。９時半頃自宅を出た。フレッシュハウスでかなり買った。台車を引いて帰った。結構重い。再度電話がかかりバス停まで荷物を取りに行った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を抑えた。風呂に入った。１０時前に寝た。