雑感１０−９

５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ぶどうぱん、サラダ、キーウイとゼリー入りヨーグルトを食べる。酒造会社に甘酒の注文をした。１０時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで本をポストへ返却した。イオンまで行った。買い物を済ませて夢彩都まで行った。３階のベスト電器でクーポン券をもらった。地階で買い物をして街へ戻った。イオンで再度買い物をしてアーケードに行った。旬屋とフレッシュハウスで買い物をしたので重くなった。風呂に入った。昼食を食べ過ぎた。本の続きを読んだ。昼寝をした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入り１０時前に寝た。