雑感７−１６

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。葡萄パン、サラダ、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。１０時ごろ自宅を出た。フレッシュハウス、野菜屋とS東美で買い物をした。重いので帰った。風呂に入り黴とりの掃除をした。昼食を軽めにした。スイカはあまり甘くない。本を読み終えた。２冊だ。昼寝をした。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時ごろ寝た。