５時ごろ起床。早すぎたが起きた。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。卵焼きなどを作る。本を読み終えた。続きの本を読んだ。「青春の門　望郷篇」だ。なかなか長いシリーズ

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６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。菓子パンとトマト、りんごとキーウイと黒豆入りヨーグルトを食べる。晴れてきたので蒲団を干した。ふれあいセンターへ本を返しに行った。新聞を読んだ。昼食後蒲団を取り込んで外出をの準備を

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６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ベーグルパンとりんご、グレイプフルーツ入り、黒豆入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。ダイエーに返品に行った。かなり時間を要した。夢彩都まで行きユニクロで交換の手続きをし

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６時ごろ起床。かなり冷えている。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごと黒豆入りヨーグルトを食べる。９時半過ぎに自宅を出た。ベスト電器で粗品をもらい夢彩都まで行った。ユニクロのレジで大分待たされた。ユニクロと地階で

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