6.01 km距離45:20タイム7:33 分／km前回の知床岳登山以降一切体を動かしていなかった。1967峰の時に痛めた左足首外側痛を休んで直そうと思っていたのだ。足首は徐々に良くなった。右足小指を角にぶつけた時は二日でなんとかなったのだが足首はそれよりかは全

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