mixiユーザー(id:1163653)
日記一覧
- 62.5kgのベンチプレス後４km走って右足首痛中止。ダイナミックランニングポッド紛失
- 2019年07月08日22:18
60kg,1st and 2nd set 10times62.5kg 1st set 7times,2nd set 5times4.01 km距離26:43タイム6:40 分／km平均ペース今日は定時を数十分過ぎてから上がった。市立病院に行っていつも通りご飯を食べる。いつも多めに出してくれてありがたい。アクアトピアに行き
60kg,1st and 2nd set 10times62.5kg 1st set 7times,2nd set 5times4.01 km距離26:43タイム6:40 分／km平均ペース今日は定時を数十分過ぎてから上がった。市立病院に行っていつも通りご飯を食べる。いつも多めに出してくれてありがたい。アクアトピアに行き
