97.5kg,5times,10times,80kg5times,60kg10times7.01 km距離53:07タイム7:35 分/km平均ペース今日は仕事上残念なことと素晴らしいことがあり何れにせよストレスがたまる。5時半ぐらいに伊予製麺でうどんを食べてからスポーツデポでウインドウショッピングをし
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