17.02 km距離1:56:33タイム6:51 分／km平均ペース最初キロ7:48から6分台となり10kmまではそのペースまで行ったのだがそれから疲れてキロ8分台で1km走りそれから2km分はキロ6:15ぐらいで走るのを2度繰り返した。16kmでキロ8分台に落として走ったが足がそろそろ

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