熱中症

8月に入ってしばらくして、
なんとなく体調に異変を感じた。

どこがどう悪いというのではないのものの、
身体全体が重い、涼しくなった夜にも寝汗をかいて目が醒める。
そうこうしているうちに、食欲がなくなった。

先週の金曜日（11日）からは、完全にダウン。
冷房を入れた部屋にいてもなぜか汗が大量に流れ、
体温調節ができず、自律神経の失調の感じた。

それから丸5日間、食欲が減退、体重減少、
昼間はぐったり、夜は寝ていて不快感が抜けない。

尿の色も濃くなり、「あ、これが熱中症なのか」と、
大慌てでＯＳ１を飲み続けたところ、徐々に回復し、
具合が悪くなって一週間目の昨日、完全に正常になった。

どちらといえば、子どもの頃から夏が大好きで
人生８０年生きて、初めて経験した熱中症…。

水分補給はしていたが、それだけでは十分ではない。
命に関わるほど暑い今年の夏の異常さを実感した一週間だった。