雑感１−８

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。レタス、サラダ、トマト、蒸しパン、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時ごろ生協が配達の品を持ってきた。１１時半過ぎに自宅を出た。イオンまで台車を引いて行った。地階でかなり買ったので重い。バスで帰った。掃除がしてあった。昼食が遅くなった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。