雑感５−１１

５時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、キャベツのサラダ、納豆、桃入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。掃除をした。正栄から荷物が届いた。昼食を食べすぎた。ふれあいセンターに行き本を受け取った。散歩をした。昼寝をした。本を読んだ。味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。