今日喰ったモノ。ブランチ:豚丼おやつ:チョコ菓子夕:職場の給食・ごはん(半分お茶漬け)、八宝菜、ほうれん草和え、レンコン煮、つけもの…久しぶりに豚丼w本日の運動量:腿上げ30回、ストレッチ、サーキットトレーニング(初級)2セット今日の体重:89
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