今日喰ったモノ。 夜食：カップそば 朝：調理パン、菓子パン２こ 昼：パスタ、おでん おやつ：ポテチ 夕：居酒屋「あおき」でいろいろ。 …がっつりｗ 本日の運動量：なし 今日の体重：9２キロ さて今日は夜勤明け、前からメシに行こう、と誘われてたんで夕方

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今日喰ったモノ。ブランチ：パスタ、ハムカツサンドおやつ：レーズンサンド夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、ハンバーグ、筑前煮、サラダ、漬物…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：92キロさて今日は夜勤入りながら職場で健康診断をうけねばなら

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今日喰ったモノ。ビッグマックセット、照り焼きチキンフィレオ…マックナゲット頼み忘れた。本日の運動量：なし今日の体重：91キロ■さよなら熱帯魚の水槽　大阪難波の名所「泣いてしまう」(朝日新聞デジタル - 10月28日 09:13)http://news.mixi.jp/view_news

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今日喰ったモノ。朝：たまかつドッグ、おにぎり、カップ焼きそば昼：おにぎり、たまかつドッグ、チキンカツサンドおやつ：チョコ菓子夕：家飲みでいろいろ。…がっつりｗ本日の運動量：なし今日の体重：91キロさて今日は恒例のハロウィンぱーちー。…とはいて

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今日喰ったモノ。朝：ホットサンド、タマゴパイ昼：おにぎり２個おやつ：飴夕：紅虎餃子房でいろいろ。…いや、すまなんだｗ本日の運動量：なし今日の体重：91キロさて今日はイオンでメシ喰ったあと宮脇書店に行ってたんだが…妹が「こんなんでてた」と言って

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今日喰ったモノ。朝：ホットサンド、ウインナーパイ昼：おにぎり２こおやつ：スイートポテト、飴夕：ミックスグリル、パスタ…がっつりｗ本日の運動量：なし今日の体重：91キロさて今日はボードゲームサークルサイタニヤの日〜。ロストシティズ・スタータップ

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今日喰ったモノ。ブランチ：おにぎり３こおやつ：飴、焼き菓子…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：92キロさてペットボトルのエコポイントが予想を遥かに超えるハイペースで集まり、今日また500円分の商品券をいただきました…ｗ前回もだけど今回も2ヶ月

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今日喰ったモノ。ブランチ：カレー（トッピング：パリパリチキン、ビーフカツ）おやつ：菓子パン３つ、たまかつドッグ…久しぶりにココイチｗ本日の運動量：なし今日の体重：９２キロさて昨日の頭痛があったため極力のんびり療養を…ということで家でゆっくり

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今日喰ったモノ。夜食：おにぎり、カップうどん朝：菓子パン３つ昼：パスタ夕：お好み焼き、おにぎり、カツサンド、レーズンサンド…空腹に耐えかねたｗ本日の運動量：なし今日の体重：92キロさて今日は夜勤明け、帰ってきてから一眠りしたものの、夕方起きる

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今日喰ったモノ。ブランチ：焼きそばパン、巻き寿司、焼き鳥、コロッケ夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、鶏ソテー、ひじき煮、冷奴、漬物…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：92キロ丸亀製麺、最高100辛のうどんhttp://news.mixi.jp/view_news.p

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今日喰ったモノ。朝：サンドイッチ、じゃがバターデニッシュ昼：おにぎり２こおやつ：いもけんび、ケーキ夕：カップ焼きそば、鶏皮せんべい…控えめ？本日の運動量：なし今日の体重：92キロスマホの“子機”が続々と出てくるワケhttp://news.mixi.jp/view_new

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今日喰ったモノ。朝：ホットサンド、タマゴパイ昼：おにぎり２こおやつ：スナック菓子、いもけんぴ夕：ピェンロー…結構野菜。本日の運動量：なし今日の体重：92キロ『魔女の宅急便』 キキとトンボの恋のゆくえ、知ってた？http://news.mixi.jp/view_news.pl?

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今日喰ったモノ。ブランチ：担々麺うどん、てんぷらおやつ：たまかつドッグ、菓子パン２こ夕：イタリアン「カプリチョーザ」でいろいろ。…うん、やっぱり担々麺の麺は中華麺に限るな…ｗ本日の運動量：なし今日の体重：92キロさて今日は休みだったわけだが…

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今日喰ったモノ。夜食：職場の給食（昨日参照）朝：菓子パン３つ昼：豚丼、フライドチキン、フランクフルト、カップそばおやつ：焼き菓子、せんべい…「全部のせ」どん兵衛、食いにくいｗ本日の運動量：なし今日の体重：９２キロゴジラ、NASA研究チームが“星

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今日喰ったモノ。ブランチ：カップラーメン、ポテチ、レーズンサンド夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、味噌炒め、ほうれん草和え、ちくわ炒め、漬物…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：92キロ4Gケータイで“世界最薄・最軽量”「カードケータイ

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今日喰ったモノ。ブランチ：ラーメン、ぎょうざ、ごはん夕：パスタ、サンドイッチ、ハンバーガー…うわさの天一おじやを試す。本日の運動量：なし今日の体重：92キロ日本の美術館・博物館ランキング2018http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=84&from=di

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今日喰ったモノ。夜食：かつおめし、カップラーメン朝：菓子パン３つ昼：パスタ、豚丼おやつ：焼き菓子、スナック菓子、チョコ、ビスコ…あまいもんばっかり…ｗ本日の運動量：なし今日の体重：92キロ■漫画「ワールドトリガー」2年ぶりに復活　10月29日発売

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今日喰ったモノ。朝：炊き込みごはん、野菜炒め、コーンスープ昼：明太子ごはん、焼き豚、煮込みハンバーグ夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、魚南蛮漬け、大根サラダ、大丸、漬物…食費0w本日の運動量：なし今日の体重：91キロさて昨日は母の誕生日だ

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今日喰ったモノ。朝：メガマフィンセット、フィレオフィッシュ昼：おにぎり２こおやつ：マドレーヌ夕：焼き肉、ポテトサラダ、刺し身、煮物、炊き込みご飯…昨日の夕も肉だったんだが…ｗ本日の運動量：なし今日の体重：91キロ駒大、順大、上武大など通過　箱

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今日喰ったモノ。朝：おにぎり３こ昼：パスタ、カツサンド夕：ステーキ、ハンバーグ…これで3900ｇ。本日の運動量：なし今日の体重：91キロさて今日はやすみ、昨日しっかり寝たので献血へ〜。しかし、今日必要とされているA型の血小板人数が、3。朝イチだった

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今日喰ったモノ。夜食：カップそば、焼き菓子朝：菓子パン３つ昼：カップ焼きそば、イカ唐揚げ、鶏皮せんべいおやつ：ラスク…控えめ？ｗ本日の運動量：なし今日の体重：92キロ国産プラモ60周年、ガンプラに見る金型職人の“匠の技”と接着剤不要の“技術革新

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今日喰ったモノ。ブランチ：グランマックセット、マックナゲット、えびフィレオ夕：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、麻婆豆腐、酢の物、切干し大根煮、漬物…新商品はテストプレイしておかんとねw本日の運動量：なし今日の体重：92キロミスド、あったか

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今日喰ったモノ。ラーメン、餃子、チャーハン…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：92キロさてワタシがラーメン、というと基本的に行くのは龍麺さんというお店。とんこつラーメンがこれほど全国に広まる前から高知でとんこつラーメンを提供していた老舗の

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今日喰ったモノ。夜食：職場の給食・ごはん（半分お茶漬け）、ハンバーグ、中華風サラダ、柴漬け朝：菓子パン３つ昼：豚丼、カレーうどん（半分カレーライス）夕：焼肉屋「じゃんじゃか」でいろいろ。…やっぱりタッチパネル注文の焼肉屋は面倒がないなｗ本日

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今日喰ったモノ。夜食：パスタ、カツサンドブランチ：カップ焼きそば、焼き鳥、コロッケ…晩飯食いっぱぐれるw本日の運動量：なし今日の体重：92キロさて台風が通り過ぎ、暖かい空気を運んできたせいで全国的に夏日になってしまったようで…高知県地方もカン

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今日喰ったモノ。朝：ホットサンド、たまごパイ昼：おにぎり、サンドイッチおやつ：菓子パン、クッキー、ビスケット…空腹に耐えかねたｗ本日の運動量：なし今日の体重：92キロさてやっと３日勤も終わり…ｗ今日あたりはフリー業務、まぁ雑務雑用担当だったわ

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今日喰ったモノ。朝：メガマフィンセット、フィレオフィッシュ昼：おにぎり２こおやつ：せんべい…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：92キロさて台風が連続してやってくることになってしまった昨今ですがｗ台風が湿った空気を運んでくる、とはいえ季節は

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今日喰ったモノ。朝：ミラノサンド、ホットドッグ昼：おにぎり２こおやつ：ラスク夕：五目寿司…控えめ。本日の運動量：なし今日の体重：92キロさて本日イニZEROのタイムリリースが！追加コース・土坂！…土坂…土坂かぁ…ｗしょーじき苦手コースだったんだよ

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今日喰ったモノ。夜食：サンドイッチ、ハンバーガー２こ朝：ポテチ昼：たまかつドッグ、チーズナポリ夕：豚丼、おでん…久しぶりに豚丼にありついたｗ本日の運動量：なし今日の体重：92キロさて今日は夜勤明けの休み。比較的すっきり目が覚めたので洗濯して2

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