雑感５−２５

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トマト、饅頭、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。昼食を食べすぎた。本を読み終えた。昼寝をした。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。新聞を読んだ。４時頃トイレのリフォーム屋が来た。時間を要して契約書を書いた。夕食を抑えた。風呂に入った。１０時頃寝た。