雑感５−２１

５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は牛乳を飲む。菓子パン、チーズ、トマト、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。黒崎裕一郎の「はぐれ柳生必殺剣」だ。１０時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。そのまま降りてフレッシュハウス、元気村、イオン、旬屋で買い物をして帰った。野菜なので重い。昼食を取った。昼寝をした。本を読んだ。麻倉一矢の「獅王の剣」と「百万石のお墨付き」だ。５時頃散歩ついでにJマートで買い物をして帰った。夕食を軽めにした。風呂に入った。本を読み終えた。１１時前に寝た。