５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、トマト、あんぱん、キーウイ入りヨーグルトを食べる。雨だったが１１時頃自宅を出た。傘をさして行った。銀行で差し替えをした。粗品をもらった。野菜屋とフレッシュハウスで買い物を

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