６時前に起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。黒豆ぱん、トマト、キーウイ入りヨーグルト、バナナを食べる。蒲団を干す。本を読んだ。佐々木裕一の「浪人若さま新見左近」だ。１０時前に自宅を出た。フレッシュハウスで買い物をした。近くの

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