・6時半のアラームより前に起きられた。このところいい感じ。洗濯しながらストレッチ、洗濯して8キロくらいはしれた。ちょっと膝が痛いけど大丈夫だろう。・掃除と洗濯をがんばれた・ベランダ植物の植え替え第一弾終了。コカブの種蒔けた。芽が出ますように♪

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