・六時半までぐっすり眠れた。寝汗はかいたけど、まあまあの寝覚め。・雨があがっていたので走りに行く。8時からはオンラインのストレッチ講座に出るつもりだったから、間に合わないと思いながらも、雨上がりを走りたくて走りたくて。・遅刻しながらなんとかZ

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