４時半ごろ起床。早すぎたが起きた。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとサラダ、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。おにぎりを作る。本を読んだ。１１時前に車でイオンまで行った。米を買ったので配達にした。そのままエレナでかな

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