５時過ぎに起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サンドイッチとサラダ、トマト、たまご、バナナ入りヨーグルトを食べる。雨で外出できない。本を読んだ。山本甲士の「ひなた弁当」だ。なかなかいい本だ。昼食を食べ過ぎた。疲れているのか昼寝が

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