・6時半起き。なんか夢見てて、久しぶりにアラームで起きた。夢見る前には一度起きたんだけどまだ暗かったんだよね・・・・素早く起きてラン4キロ。タイムがんばれた。その後タオルストレッチにオンライン参加。先生に褒められた♪・掃除してレッスン。遠くか

続きを読む