５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。三種のぱん、サラダ、トマト、グレイプフルーツとバナナ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。９時ごろ自宅を出た。ガス展に行った。粗品をもらった。夢彩都まで行き買い物をして帰った

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