５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、饅頭、キーウイ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。４時頃自宅を出た。エレナまで買い物に行った。夕食を食

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