６時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、食パン、チーズ、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。１０時頃自宅を出た。旬屋、セガミ、ドラッグイレブン、セガミで買い物をした。ワッツでも買い物をした。帰ってすぐに風呂

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