５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、アボカド、食パン、チーズ、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。掃除をした。１０時過ぎに自宅を出た。夢彩都へ向かった。途中野菜屋で買い物をした。ラップも

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