６時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。サラダ、レタス、たまご、フランスパン、りんごとイチゴ入りヨーグルトを食べる。１０時過ぎに自宅を出た。フレッシュハウスでかなり買った。ゆうちょと銀行に寄った。台車だったのでなんとか引け

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